咕咚运动计步器
- 软件类别:游戏辅助
- 软件大小:45.5MB
- 更新时间:2025-04-30T01:22:13
- 软件版本:1.0.4
- 软件语言:中文
- 厂商:杭州拂红袖电子商务有限公司
- 包名:com.fhx.ydjbq
- 软件等级:

评分:
好评:56
差评:16
应用介绍
不知道该如何记录自己的跑步数据?不妨试试咕咚运动计步器app。这是一款专为热爱运动跑步的朋友们打造的手机软件。使用这款软件,用户能轻松便捷地随时随地记录户外跑步运动数据。此外,软件还提供丰富的运动课程,包括直播课程、智能训练、装备训练模式等,助力用户时刻保持运动状态。同时,用户还能在线查看各类攻略并学习。
除此之外,咕咚户外跑步软件软件还有十分科学的健身视频课程,可全方位的为用户展示健身的操作和技巧,科学规划,练你想练,欢迎有需要的用户们免费下载体验。
软件特色
1、采用数据的形式,可以清楚的看到心率的正常情况;
2、支持语音模式,使用语音说话可以提高效率;
3、能够控制音量的大小,更换收音模式和扩音模式;
4、可以与运动达人进行分享,查看更多的运动视频;
5、支持添加功能,能够添加多个运功好友,一起分享经验。
咕咚运动计步器app使用教程说明
在下载并安装好“咕咚”软件后,首先要开启手机的GPS系统定位(因为咕咚依靠定位技术来测量跑步距离),接着点击打开软件,进入登录界面。此时,能看到三种登录方式,分别是微信登录、手机登录以及QQ登录,任选其一,即可登录进入咕咚的主界面。
2、登录进入咕咚主界面后,会看到各式各样的选项。此时,不要急于点开,而是需按步骤设置,以便更好地完成锻炼定制。首先,找到“运动”选项,滑动至第二页,制定训练计划。训练强度共有六种,包括新手训练营、减肥燃脂等,强度逐步递增。我们要根据自身实际情况选择合适的强度,并设定参与时间。
3、制定好训练计划后,向右滑动至第三页面,进行当前运动目标的设定。点击进入后,能看到距离、时间、卡路里这三个分类。此时,需依据自身当下需求,选择合适的运动目标,比如跑步5公里、减脂600大卡、运动时长2小时等。
4、设置好这两项后,基本上就可以尝试开始运动了。不过,我还是建议朋友们再多了解一下软件的其他方面。比如,软件主界面有个咕咚评测室,里面会提供我们所需的各类锻炼物资,但名额有限。所以闲暇时不妨多进去看看,说不定就能抢到自己需要的锻炼物资。
5、在软件主界面选项里,点击“发现”和“运动圈”,既能增长见识、开阔视野,看到不少运动趣事,又能与运动达人或周边热爱运动的朋友交流,实现自我提升。而且,双方还有机会结交为好友,这着实是件难得的事。
6、当我们携带手机在户外跑步时,应尽量挑选空旷的地方,避免因手机接收不到信号,影响“咕咚”软件的使用,导致无法及时记录自身运动状态,事后达不到理想效果,那就不太好了。所以,我们务必多留意这方面的情况。
7、实际上,健身跑步关键在于个人心态。不管用何种软件,其都只是起到辅助我们的作用。只要我们坚持去做,就肯定会获得一定的回报。因此,我们要以平和的心态进行锻炼,切勿急躁,应当循序渐进,终有一天会成为自己期望的样子。
咕咚运动计步器app如何显示心率?
1、打开咕咚运动计步器app,绑定咕咚智能设备,点击我的页面,查看身体数据;
2、打开身体数据信息,点击心率查看;
3、查看静息心率,用户可以手动更改或检测;
4、检测心率需要连接智能设备,连接之后即可检测查看。
软件亮点
1、可显示视频的时长,能够随时查看播放的进度;
2、能够将视频或课程进行下载或缓存;
3、可以看到更多新上线的课程资源,方便查询;
4、观看和使用的视频,可保存到浏览记录中。
更新日志
v10.35.0版本
一站式运动服务平台,覆盖全球的全民运动社区,畅享超多超棒会员特权,咕咚陪你开启精彩运动人生,从第一步到每一步!
「新增」
- 森海塞尔MOMENTUM Sport耳机现已接入咕咚!在尽情享受音乐的同时,它还能支持心率与体温监测,为您呈现运动过程中心率和体温的变化曲线,助您清晰掌握运动时的身体状况。
您的使用体验对我们很重要!感谢您对咕咚的支持,接下来我们会继续努力做到更好,与您共同探索更多可能!
如在使用过程中遇到任何问题,欢迎在[我的-帮助与反馈]中提出,我们会认真聆听并为您解决。
应用详情
无需外设,7x24小时全天候自动记录你的运动数据!找到你的运动组织,与全球用户一决高下!
定制专属的健身计划,减肥健身更高效!运动其实很简单,随时,随地,为更好的每一天!
准确的步行记录和运动大数据分析,记录每一次运动,让坚持运动不在困难,陪伴你运动从第一步到每一步。有了运动计步器,变瘦变强变美丽!
2025-04-30T01:22:13
咕咚运动计步器是一款功能强大的健康管理应用,精准记录用户的步数、距离和消耗的卡路里,科学分析运动数据。提供多样化的运动计划与专业指导,助力用户养成良好运动习惯,享受健康生活。
软件信息
- 软件大小:45.5MB
- 当前版本:1.0.4
- 是否收费:免费
- 游戏语言:简体中文
- 软件类别:游戏辅助
- 更新时间:2025-04-30T01:22:13
- 厂商:杭州拂红袖电子商务有限公司
- 包名:com.fhx.ydjbq
- 软件等级:

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