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小睡眠免费版

    • 软件类别:赛车游戏
    • 软件大小:80.11MB
    • 更新时间:2026-03-28T13:40:06
    • 软件版本:v6.7.0
    • 软件语言:中文
    • 厂商:未知
    • 软件等级:

评分:

8.4

好评:56

差评:16

应用介绍

小睡眠是一款便捷实用的助眠软件,功能丰富且强大,包含各类自然音等内容,能有效提升工作、学习与生活的效率。它提供了大量适合睡眠时聆听的音频,涵盖自然白噪音,是众多用户青睐的健康睡眠新应用。软件支持调整自动关闭时间,通过天然白噪音、神奇脑电波及个性化搭配等服务,无论是用于冥想静心还是激发灵感都十分合适,借助这些服务可更好地帮助用户进入睡眠状态。

小睡眠怎么记录睡眠

首先要做的是打开应用,接着找到底部菜单栏里的“睡觉”选项,点击“开始记录睡眠”。

出现了一个教程,这个教程可以指引我们怎么操作才会开始睡眠记录,有一点要注意的是,我们手机的电量一定要保持充足。

把屏幕朝下放置就能开始记录,要是需要设置闹钟,点击那个闹钟设置按钮,就会显示一系列闹钟选项。

怎么设置定时?

首先打开小睡眠应用,然后点击底部菜单栏中间的按钮,就能进入播放界面了。

之后我们就能看到一个提示,提示内容是拖动播放按钮即可设置定时关闭。

之后大家就能依据自身的睡眠情况,拖动图标来设置睡眠时间了。

小睡眠免费版软件功能

精选疗愈催眠曲目:汇集自然界与特色场景中的高品质声音,像春雨、羊咩、摇篮曲等,能有效舒缓压力、助眠安神。

视觉氛围联动催眠:借助色彩心理学的巧妙融合,挑选有助于睡眠的色彩,利用独特的UI设计营造出沉浸式的催眠氛围。

个性化定制体验:可同时播放最多三种声音,每个声音的音量和播放状态都能独立调节,另外还拥有定时、收藏以及智能推荐功能,为你打造专属的助眠配方。

多元化应用场景:小睡眠除了具备核心助眠功能外,还可应用于工作专注、学习记忆、冥想放松等多种场景,能有效提升用户的日常生活与工作效率。

小睡眠免费版软件特色

助眠音乐的类型十分丰富,包括天籁音乐、冥想音乐、轻音乐、白噪音音乐等。

小睡眠免费版适用范围广泛,无论是生活、学习还是工作压力较大时都可以使用。

服务范围十分广泛,涵盖失眠、精神压力、身心焦虑等问题,以及需要通过冥想来调节身心的人群。

小睡眠免费版软件优点

我们独家研发了一套既实用又易于掌握的心理学调节教学体系,不管你是刚入门的新手,还是有一定经验的从业者,都能在这里找到适合自己的学习路径,轻松实现快速入门。

新的宝藏收集功能为您呈现睡眠、冥想和心理学等领域的知识。

新增的音频内容包含:聚焦人际和谐的静心主题,以及单依纯、荆鄂博、苏瑞琪三人的相关故事。

新的精彩播放列表:期末考试特辑,好好吃饭等。

小睡眠免费版软件介绍

全新声卡,用超低价格就能享受高品质睡眠服务,睡眠模块已全面升级,纯闹钟功能也已回归。

睡眠监控功能升级,可捕捉睡眠过程中的鼾声并分析睡眠质量;同时新增精彩播放列表,支持制作个性化播放列表。

缓解焦虑与压力,维持专注与冷静,花片刻时间冥想以放松思绪,从而改善睡眠质量。

我们提供专业、全面且充满温度的睡眠服务,助力您拥有更优质、更香甜的睡眠体验。同时,我们也期望通过这样的服务,提升大家对于睡眠重要性与睡眠质量的认知。

在睡眠管理的基础上,小睡眠优质的环境音效能成为你提升工作、学习与生活效率的得力助手,同时也是你冥想、激发灵感、阅读和学习时的贴心伴侣。

小睡眠免费版软件评测

小睡眠免费版凭借科学有效的睡眠辅助手段、细致周全的功能设计以及丰富多元的场景适配,收获了用户的广泛认可。无论是应对短期失眠困扰,还是助力长期作息调整,都表现出了突出的成效,堪称现代都市人群守护身心健康的实用工具。

更新日志

V:10

新增:伊犁杏海;

新增:中式梦核系列音频。

游戏信息

  • 游戏大小:80.11MB
  • 当前版本:v6.7.0
  • 是否收费:免费
  • 游戏语言:
  • 软件类别:赛车游戏
  • 更新时间:2026-03-28T13:40:06
  • 厂商:未知
  • 软件等级:
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