不玩手机安卓版
- 软件类别：生活服务
- 软件大小：24.84MB
- 更新时间：2026-03-18T14:59:06
- 软件版本：V2.3.1
- 软件语言：中文
- 厂商：未知
- 软件等级：
评分：
好评：56
差评：16
应用介绍
打开不玩手机应用，点击界面左上角的横杠按钮来展开菜单列表，接着在列表中选择“番茄”这一选项，这样就能完成番茄任务提醒的设置了。
进入番茄任务页面后，你可以自行编辑任务时长，这样有助于合理规划工作和学习的进度。
在使用监督功能时，点击右侧按钮即可开启监督任务，接着编辑具体的监督时长。开启监督任务后，系统会对玩机时间进行限制。
睡眠功能支持定时关闭手机，只需设置好睡眠功能的开始时间，时间一到手机便会自动关机。
以上为不玩手机核心使用方法，助力摆脱手机依赖。
软件特色
一、【一键锁机】
快速锁机功能：只需一键即可触发锁机，帮助你迅速切换到专注的工作学习模式，有效隔绝手机带来的干扰。
番茄锁机：依据番茄工作法打造锁机模式，通过劳逸结合来提高效率；
定时锁机功能：能够设置锁机的具体时间，以此来监督用户完成睡眠、学习、工作等各项计划。
二、【监督玩机】
监督累计使用手机时长：每日使用时长一旦超出限定额度，将无法继续使用手机。
监督功能支持为单个对象独立设定使用时长与休息时长，实现精准管控。
三、【白噪声】
提供海量白噪声音频，帮助平复心绪，提升专注度。
四、【使用统计】
每日统计：记录单日手机使用时长、锁机时长及使用量变化趋势；
锁机排名：与他人共同参与锁机挑战，增添使用乐趣。
五、【锁机打卡】
每次锁机后可打卡记录，留存自我约束与成长的历程。
软件功能
强制养成健康习惯，逐步告别手机依赖症;
设置完善积分机制，出现玩手机等坏习惯将扣除积分;
建立合理奖惩规则，完成任务可获得成就称号;
搭载智能感应系统，拿起手机立即触发警报提醒。
软件亮点
自动记录每日手机使用时长，便于掌握自身玩机情况;
锁机后能快速完成打卡，高效规划和管理时间，清晰记录并见证自我的成长与蜕变。
一键锁机功能便捷又实用，开启锁机后就能强制进入专注模式，帮助用户摆脱手机带来的干扰。
支持直接创建番茄任务，依据任务时长逐步推进，助力提升时间管理效率；
记录手机使用时长，达到限定时间后自动禁止玩机;
定时锁机功能支持设定具体时间，届时设备将自动锁定，以此监督用户完成睡眠、工作等各类事项。
软件信息
- 软件大小：24.84MB
- 当前版本：V2.3.1
- 是否收费：免费
- 游戏语言：简体中文
- 软件类别：生活服务
- 更新时间：2026-03-18T14:59:06
- 厂商：未知
- 软件等级：
- 权限说明：点击查看
- 隐私说明： 点击查看
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