您所在的位置:首页手机软件 → 百里计步

百里计步

    • 软件类别:系统工具
    • 软件大小:29.6MB
    • 更新时间:2026-06-26T11:46:47
    • 软件版本:V2.0.4
    • 软件语言:中文
    • 厂商:未知
    • 软件等级:

评分:

8.7

好评:56

差评:16

应用介绍

百里计步是一款专注用户健康管理的优质计步软件,能帮用户设定每日运动目标并打卡坚持,还能真实准确记录每周步数,让用户直观看到运动成果,方便后续安排运动计划,同时提供详细科学运动资讯,助力用户学习专业运动知识、打造专属运动方案,是运动爱好者不可错过的实用工具。

百里计步不仅能满足日常计步需求,还能从多维度管理用户健康,比如结合步数数据给出运动建议,搭配科学资讯让运动更高效,不管是想养成日常运动习惯,还是为特定训练做准备,都能在这款软件里找到合适的功能支持。

软件核心功能

1、步数统计

百里计步能精准记录用户每一步,随时查看当天步数,清晰了解自身运动情况,通过持续监控步数,用户可以更好掌握运动量,激励自己保持积极生活方式,不会出现漏计或误计的情况,数据呈现直观易懂。

2、每日签到

百里计步鼓励用户每天签到记录运动成果,签到不仅能帮助坚持运动,还能带来小小的成就感,长期坚持下来,运动习惯自然就能养成,让用户在轻松氛围里保持运动热情。

3、热量管理

百里计步的热量管理功能会统计用户每天热量、蛋白质、碳水和脂肪的摄入情况,让用户清楚知道自己的饮食结构,方便调整饮食搭配,和运动计划形成互补,更利于健康管理。

4、打卡挑战

百里计步提供打卡挑战功能,用户可以设定每日、每周或每月的挑战清单,通过打卡记录完成情况,挑战成功后会有满满的成就感,还能让运动更有目标性,不会觉得枯燥。

同类计步软件功能对比

软件名称步数统计准确度热量管理打卡挑战跨设备同步
百里计步高,先进算法识别步行行为支持统计热量、蛋白质等摄入可设每日/每周/每月挑战支持
微信运动一般,依赖手机传感器基础统计无专门热量管理功能无独立打卡挑战仅微信生态内同步
Keep计步较高,结合运动场景优化需绑定饮食记录功能部分运动挑战需搭配课程支持

百里计步使用方法介绍

1、进入百里计步,上方会显示每天的走路目标以及消耗的卡路里,一眼就能看到当天运动进度。

2、点击上方的目标设置按钮,进入目标调整界面。

3、进入目标设置页面后,用户可以根据自身情况设置每日运动目标,比如步数或卡路里消耗目标。

4、需要进行马拉松训练的用户,可选择下方的健康页面,在里面设定马拉松训练目标,包括距离、时间等参数。

5、每次完成训练后,用户可以进行训练打卡,记录训练情况,方便后续查看训练历程。

6、在软件内还能查看各种科学运动文章,学习专业运动知识,调整自己的运动方式。

软件亮点

1、高准确度:采用先进计步算法,能准确识别用户步行行为,避免误差和漏计步情况,还支持账号数据同步,在不同移动设备上安装都能使用同一账号查看数据。

2、低能耗:优化了电池消耗,不会长时间占用手机资源,使用期间不会导致手机电量急剧下降,用户可以放心后台运行,不影响日常手机使用。

3、简约界面风格:界面设计简洁明了,用户能轻松记录跑步、骑车、散步等运动数据,制定更全面的健康计划,操作起来没有学习成本。

4、运动历史记录:可以完整记录用户的运动历史数据,随时查看以往的运动记录,了解自己的运动变化趋势,调整后续运动安排。

用户常见问题解答

1、百里计步的计步数据会和其他软件同步吗?

百里计步支持账号数据跨设备同步,目前暂未和其他第三方计步软件直接同步数据,用户可以通过导出数据的方式分享到其他平台。

2、后台运行时会很耗电吗?

不会,百里计步做了低能耗优化,后台运行时不会大量消耗手机电量,日常使用不用担心续航问题。

3、科学运动文章多久更新一次?

科学运动文章会根据运动领域的新资讯和用户需求定期更新,一般每周会有2-3篇新内容上线。

更新日志

v2.0.1版本

1、优化应用功能体验,让操作更流畅,减少卡顿情况。

2、修复软件其他已知问题,提升使用稳定性。

特别信息

2026-06-26T11:46:47

小编精心地为您准备了 小呆生成器安保通、 欢迎大家踊跃前来下载!

软件信息

  • 软件大小:29.6MB
  • 当前版本:V2.0.4
  • 是否收费:免费
  • 游戏语言:简体中文
  • 软件类别:系统工具
  • 更新时间:2026-06-26T11:46:47
  • 厂商:未知
  • 软件等级:
  • 权限说明:点击查看
  • 隐私说明: 点击查看
猜你喜欢

最新热门

更多
评价
写评价
8.7
玩家好评
68.8%
用户评分
星游推荐 热门专题 友情链接