小米运动健康
- 软件类别：生活服务
- 软件大小：139.99MB
- 更新时间：2026-01-18T11:20:06
- 软件版本：v3.47.0
- 软件语言：中文
- 厂商：未知
- 软件等级：
评分：
好评：56
差评：16
应用介绍
小米运动健康应用，也常被称为小米健康运动或小米运动健康手环配套软件，主要功能是协助用户管理穿戴设备并进行运动健康相关的记录与规划。该应用涵盖十多种专业运动模式，能精准追踪骑行、跑步、徒步、登山等各类运动的详细数据，完整记录每一次运动的各项指标。用户可根据自身状况设定运动目标，以此激励自己坚持完成；还能每日设定活力提升目标，逐步开启更健康的生活方式。此外，应用内提供丰富的健身课程资源，助力用户培养规律的运动习惯。
小米运动怎么连接手环
打开小米运动App，点击右上角添加
点击手环
选择绑定方式进行绑定即可
小米运动健康怎么连电子秤
将电子秤开机。
在本站安装并打开小米运动健康应用，按照弹出的提示框内容开启对应的相关权限。
您可以先点击“添加设备”按钮，之后既可以选择自动扫描设备，也可以直接点击具体的设备名称；当界面上显示出设备对应的蓝牙名称时，点击该名称即可完成配对操作。
当手机屏幕上出现和设备屏幕完全一致的安全码时，点击“配对”按钮，即可完成与该设备的配对连接操作。
注：
在进行配对操作时，请确保手机蓝牙已开启，以保证设备和手机之间连接正常。
若设备已弹出安全码，而手机未出现确认配对的弹窗，可到手机通知栏里寻找配对请求。
要是在添加设备时找不到设备，或者使用期间没法连接设备，可以试试把设备恢复出厂设置或者重启，之后再重新添加设备。
软件功能
主页上清晰展示了热量消耗、行走步数以及中高强度运动时长这三项核心数据。
健康监测板块整合了心率、睡眠质量、血压血糖、血氧以及体重等多项生理指标。
运动页面包含户外跑步、健步走、户外骑行以及室内跑步等多种训练模式可供选择。
个人中心可查看历史活动记录、已订阅课程内容以及全部订单明细。
软件特色
智能运动记录功能，支持二十四小时不间断计步，兼具省电与智能特性，还可进行单次运动记录。
智能配件的数据，在完成绑定操作后，就能实现全天候不间断同步，像手表所记录的心率与热量等数据均可实时更新。
为自己设定健康数据的衡量标准，比如活力值、卡路里消耗，或是每日行走的步数。
软件亮点
这款软件能够更精准地进行夜间睡眠监测，通过专业的数据分析，更全面地记录睡眠相关信息。
拥有十几种不同的专业运动模式，记录精准度超高，再搭配穿戴设备使用，就能更出色地记录你的各项运动数据。
健身课程种类繁多，无论是减脂还是增肌都无需困惑，能助力你更科学地运动健身，逐步养成健康的生活习惯。
更新日志
v3.47.0版本
BUG修复。
软件信息
- 软件大小：139.99MB
- 当前版本：v3.47.0
- 是否收费：免费
- 游戏语言：
- 软件类别：生活服务
- 更新时间：2026-01-18T11:20:06
- 厂商：未知
- 软件等级：
- 权限说明：点击查看
- 隐私说明： 点击查看
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